【E*shot テニススクール】は、北海道後志のニセコ・ルスツを中心とした羊蹄山麓地域を拠点に保健師が運営しています。当スクールが目指すのは、地域の皆様が生涯スポーツを通じてより健康的な生活を獲得し、地域全体が元気になることです。

現代の病気の傾向は、がん・脳卒中・骨関節疾患などの生活習慣に由来する病気の割合が高くなっています。これらの病気を予防するためには、正しい病気の知識と生活習慣を自ら得なければなりません。

私たちが暮らす羊蹄山麓地域は、北海道の主要都市と比べて専門的な医療機関が少なく、距離が遠く通院しづらい現状があります。車移動中心の生活であるため、日ごろ歩く機会は少なくなりがちです。

このような地域性から、私たちがより健康に、よりよい暮らしを続けるため、さらなる健康につながる生活習慣の構築が必要です。皆様の運動・食事の習慣づくりやストレスの軽減などに向け、地域の課題への対策や個人のサポートを継続し、楽しく健康づくりに取り組める暮らしをつくります。

テニスは2人集まればできるスポーツで、年齢や体力、技術などに合わせて生涯続けられるといわれています。皆様がテニスを気軽に楽しめる地域にするために。そして、地域を元気にするために、小さな1歩を踏み出し続けます。